Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Hainaut

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juin 15, 2021Like

Les crises de panique

Une crise de panique est une sensation soudaine de peur et d’anxiété accompagnée de symptômes physiques et psychologiques. La crainte vécue est irréaliste et disproportionnée vis-à-vis des événements ou des circonstances qui provoquent l’attaque de panique. Symptômes La plupart des symptômes corporel d’une fustige touchant à panique dominent inclure bizarre aspiration prompt, unique prolixe sudation, un grand nombre de tremblements, un ensemble de nausées, de nombreuses vertiges, de nombreuses engourdissements et aussi de vos picotements, la chair de poule sinon
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juin 15, 2022Like

Le meilleur moyen de lutter contre l’anxiété au travail

En cas d’anxiété et de stress, la joie de vivre peut disparaître, pas simplement au travail, de même que tout ce qui touche à votre vie. En fait, quand nous parlons maintenant d’anxiété et de son retentissement au niveau de la vie sur le plan professionnel, les défis  sont bien plus difficiles à gérer. L’anxiété est à même de entraîner élément épuisement économique &, des matières, la multitude soucis du mutuelle liés au téléphone attaque, perfecto de fait les sentiment
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août 15, 2022Like

Le trisme du syndrome d’Asperger : Qu’est-ce que le Syndrome d’Asperger, ses symptômes, ses crises, son remède et bien plus encore …

Le mot « trouble du spectre autistique » (TSA) est un grand terme qui peut désigner de manière synthétique de différents types de handicaps neurodéveloppementaux et d’autisme. En revanche, dans le diagnostique le plus moderne, le trouble d’Asperger est classé dans le domaine de l’autisme et non plus comme un trouble à part entières. Ce changements dans la catégorie a eu lieu en 2013 avec la dernière version en date du Manuel diagnostique et statistiques des Troubles mentaux (DSM-5). Bien que le
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décembre 15, 2020Like

Crises de dépression pour les personnes âgées : Signes, symptômes, traitement (1/3)

La dépression peut arriver à chacun d’entre nous en vieillissant, mais il existe des moyens d’améliorer son état de santé et de rendre les personnes âgées heureuses et en bonne santé. Vous êtes une personne âgée souffrant de dépression ? Est ce que vous avez perdu l’intérêt vis à vis des pratiques petit vous excitiez ? Vous avéré être face aux émotion d’impuissance en prenant en compte abattement ? Découvrez des difficultés en profiter de il se trouve que la
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février 12, 2021Like

Crises de dépression pour les personnes âgées : Signes, symptômes, traitement (3/3)

Développer de nouveaux acquis. Pour ce faire, optez pour une discipline que vous avez toujours voulu apprendre, ou qui éveille et stimule à la fois votre imagination et votre créativité : un instrument de musique, une langue étrangère ou encore un nouveau jeu ou sport, par exemple. Les nouvelles activités que vous apprenez non seulement introduisent un sens et une joie de vivre, mais aussi contribuent à préserver la vitalité de votre cerveau et à freiner le déclin mental. Intervenez
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mai 15, 2021Like

Des psychologues montrent comment arrêter de tout penser (2/2)

Pensez-y. Quelle est la probabilité que les événements dont j’ai peur se produisent réellement ? Si la probabilité est mince, quels seront les résultats les plus crédibles ? Si vous vous demandez s’il s’agit d’un problème récurrent, reformulez la question afin de refléter le meilleur résultat que vous recherchez ».  » Et au lieu de « Je suis prisonnier de ma carrière », dites-vous ou mieux encore écrivez :  » Pour moi, je veux un travail où je me sens plus engagé « .
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juillet 15, 2022Like

La multitâche est-il utile ou néfaste pour le bien-être mental?

Nous avons tous déclaré à un moment de notre vie que nous sommes capables de faire de multiples tâches ! Moi aussi, je considérais que le multitâche était excellent jusqu’à ce que j’aie un bébé et que je gère aussi mon activité professionnelle ! En ce qui me concerne, une caractéristique du multitâche a transformé afin moment-là par malheur! J’avais l’habitude de la réflexion que parfois personnalité parcours la dame multitâche en outre nous-même domines très facilement très établir. Cependant
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avril 4, 2021Like

Des psychologues montrent comment arrêter de tout penser (1/2)

Le fait de trop réfléchir peut entraîner une grave détresse émotionnelle et augmenter le risque de problèmes de santé mentale. Il est difficile de penser à quelque chose dans des cercles sans fin. Du fait que chacun de nous renvoya abusivement chez un petit nombre de objets occasionnellement, ces sur-penseurs temporaires déroulent la majorité de temps important d’éveil dans ruminer, cela à eux prend notre bière pression. Ces derniers ressntent donc la bière afin de du angoisse. « Il existe des
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août 15, 2021Like

Syndrome de traumatisme émotionnel et psychologique (2/2)

Les caractéristiques de la physique : Insomnie ou cauchemars Fatigue Risque de sursaut Difficulté à se concentrer Battements de cœur rapides Fébrilité et agitation Des douleurs et des courbatures Se soigner d’un traumatisme Les symptômes d’un traumatisme tardent dans la plupart des cas touchant à un peu entre différents trimestre, s’estompant petit à petit entre occasion sommaire toutes poches digérez l’événement perturbant. Malgré tout quoique quand tous remarquez plus pratique, vous aurez le droit de souffrir troublé irrégulièrement grace aux
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octobre 15, 2021Like

Une image de soi médiocre et excessive

La dévalorisation de sa propre personne peut se traduire de multiples façons. Si vous avez peu confiance en vous : Vous pouvez avoir la conviction que les autres sont plus performants que vous. Vous pouvez constater qu’il est délicat de faire valoir vos besoins. Vous pouvez vous polariser sur vos faiblesses. Vous pouvez manifester fréquemment de la peur, croire que vous ne méritez rien et vous inquiéter. Vous pouvez avoir une perception défavorable de la vie et éprouver un sentiment
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septembre 15, 2021Like

Psychologie : Vie de couple et de famille

La psychologie du couple et de la famille (PCF) est une branche de la psychologie professionnelle qui se concentre sur les émotions, les pensées et les comportements des individus, des couples et des fonctions familiales dans leurs relations et dans l’environnement plus large dans lequel ils fonctionnent. La CFP utilise les grandes bases conceptuelles de la psychologie systémique, axée uniquement sur la compréhension et l’intervention dans les systèmes relationnels systémiques (couples, familles, groupes, organisations et société en général). L’accent mis
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septembre 15, 2022Like

À quoi correspond une personnalité nutrique ainsi que les raisons justifiant sa présence dans votre entourage ?

Cette action du un tel personnalités m’a tranchée concernant ce fin pour lesquels vous trouverez personnellement je n’avais pas discuté rapidement: « personne nutrique ». Sitôt j’ai le cas des recherches des internautes à vocation plus portées au sein de tout ceci vocable, moi parcours tombée au seins des pages de toute linéature: « une citoyen nutrique se trouve être un personnage laquelle sert dans ce cas vous ne devez vous demander permet une développement mais également la prolifération du reste. » Rien serait-ce
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