Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Hainaut

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décembre 15, 2020Like

Crises de dépression pour les personnes âgées : Signes, symptômes, traitement (1/3)

La dépression peut arriver à chacun d’entre nous en vieillissant, mais il existe des moyens d’améliorer son état de santé et de rendre les personnes âgées heureuses et en bonne santé. Vous êtes une personne âgée souffrant de dépression ? Est ce que vous avez perdu l’intérêt vis à vis des pratiques petit vous excitiez ? Vous avéré être face aux émotion d’impuissance en prenant en compte abattement ? Découvrez des difficultés en profiter de il se trouve que la
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avril 15, 2023Like

Idées délirantes bipolaires : types, exemple de traitement

Sauriez-vous ce que représente un délire ? Les délires sont les pensées et les croyances qui ne ressemblent en rien à la réalité, mais pour le délirant, ces pensées sont réelles. La personne qui a un délire croit parfaitement à ses pensées et estime qu’il s’agit de la réalité ! Les humains cherchent à expliquer aux personnes en situation de délire leurs croyances irréalistes et, ironiquement, celles-ci leur disent aussi qu’elles sont en réalité en situation de délire. Il n’est
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février 12, 2021Like

Crises de dépression pour les personnes âgées : Signes, symptômes, traitement (3/3)

Développer de nouveaux acquis. Pour ce faire, optez pour une discipline que vous avez toujours voulu apprendre, ou qui éveille et stimule à la fois votre imagination et votre créativité : un instrument de musique, une langue étrangère ou encore un nouveau jeu ou sport, par exemple. Les nouvelles activités que vous apprenez non seulement introduisent un sens et une joie de vivre, mais aussi contribuent à préserver la vitalité de votre cerveau et à freiner le déclin mental. Intervenez
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juillet 15, 2024Like

Aider les enfants à faire face au divorce : le rôle des parents

Lorsqu’un couple décide de se séparer, le processus de divorce peut avoir un impact significatif sur leurs enfants. Les enfants peuvent se retrouver submergés par des émotions complexes telles que la tristesse, la colère, la confusion et même la culpabilité. Dans ces moments difficiles, le rôle des parents devient primordial pour aider leurs enfants à faire face à cette période de transition. Tout d’abord, la communication ouverte et honnête est essentielle. Les parents doivent parler à leurs enfants de manière
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décembre 15, 2023Like

Comment les liens qu’entretiennent les femmes avec leurs amis jouent-ils un rôle dans l’amélioration ou la détérioration de leur santé mentale ?

Les amitiés occupent une place essentielle dans la vie des femmes, et leur impact sur la santé mentale est considérable. Dans cet essai, nous explorerons comment les liens que les femmes entretiennent avec leurs amis jouent un rôle crucial dans l’amélioration ou la détérioration de leur santé mentale. Il convient de souligner que cette question est complexe, car l’influence des amitiés varie en fonction des individus et des circonstances. Cependant, en examinant les aspects positifs et négatifs des amitiés féminines,
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novembre 15, 2022Like

Tous les détails à connaître sur le sommeil profond

Parvenir à trouver le sommeil profond, cela signifie que l’on se retrouve dans un état de méditation sans la moindre perturbation. Le sommeil lourd est un sommeil où l’on prête moins d’attention au monde environnant et où l’on se consacre au sommeil. Pour résumer, le sommeil lourd revient à bénéficier d’un sommeil de qualité. Le sommeil profondément profond est le stade de sommeil où vous aurez besoin de vous rafraichir pour vous réveiller le matin. Dans le sommeil profond, les
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octobre 15, 2021Like

Une image de soi médiocre et excessive

La dévalorisation de sa propre personne peut se traduire de multiples façons. Si vous avez peu confiance en vous : Vous pouvez avoir la conviction que les autres sont plus performants que vous. Vous pouvez constater qu’il est délicat de faire valoir vos besoins. Vous pouvez vous polariser sur vos faiblesses. Vous pouvez manifester fréquemment de la peur, croire que vous ne méritez rien et vous inquiéter. Vous pouvez avoir une perception défavorable de la vie et éprouver un sentiment
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août 15, 2021Like

Syndrome de traumatisme émotionnel et psychologique (2/2)

Les caractéristiques de la physique : Insomnie ou cauchemars Fatigue Risque de sursaut Difficulté à se concentrer Battements de cœur rapides Fébrilité et agitation Des douleurs et des courbatures Se soigner d’un traumatisme Les symptômes d’un traumatisme tardent dans la plupart des cas touchant à un peu entre différents trimestre, s’estompant petit à petit entre occasion sommaire toutes poches digérez l’événement perturbant. Malgré tout quoique quand tous remarquez plus pratique, vous aurez le droit de souffrir troublé irrégulièrement grace aux
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avril 6, 2026Like

Bien-être mental : les clés pour une vie équilibrée au quotidien

Le bien-être mental est essentiel pour affronter les défis de la vie moderne avec sérénité. Il englobe un état d’harmonie intérieure où l’esprit trouve paix, résilience et joie. Adopter des habitudes simples peut transformer votre quotidien et renforcer votre santé psychologique. Comprendre le bien-être mental Le bien-être mental va au-delà de l’absence de troubles ; il s’agit d’une capacité à gérer ses émotions, à maintenir des relations épanouissantes et à poursuivre ses objectifs avec confiance. Dans un monde rythmé par
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juin 15, 2023Like

Impact de la pleine conscience en milieu professionnel (4 idées pour être en pleine conscience)

Entouré de la menace des échéances, submergé de réunions et stressé par la nécessité de satisfaire les souhaits du client, il est difficile de ralentir le flux des idées et de vous concentrer sur le travail. Par ailleurs, à cause du stress, il vous est parfois beaucoup plus difficile de vous détendre, même de vous reposer après le travail. En vue de contrer cela angoisse, il vous est possible de imaginer il se trouve que la méditation relatives au disposant
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décembre 15, 2024Like

Comment surmonter la peur d’avoir du succès ?

La peur d’avoir du succès est un phénomène psychologique complexe qui peut empêcher de nombreuses personnes de réaliser leur potentiel. Bien que cela puisse sembler paradoxal, certaines personnes redoutent l’idée de réussir autant qu’elles redoutent l’échec. Cette peur peut se manifester sous différentes formes, mais elle a souvent des racines profondes dans l’estime de soi, les croyances limitantes, et les expériences passées. Surmonter cette peur est essentiel pour libérer son potentiel et mener une vie épanouie. Comprendre la peur du
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juillet 15, 2022Like

La multitâche est-il utile ou néfaste pour le bien-être mental?

Nous avons tous déclaré à un moment de notre vie que nous sommes capables de faire de multiples tâches ! Moi aussi, je considérais que le multitâche était excellent jusqu’à ce que j’aie un bébé et que je gère aussi mon activité professionnelle ! En ce qui me concerne, une caractéristique du multitâche a transformé afin moment-là par malheur! J’avais l’habitude de la réflexion que parfois personnalité parcours la dame multitâche en outre nous-même domines très facilement très établir. Cependant
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